• Nomi: 7 Chakr — amalga oshirish sari 7 bosqich
• Muallif: Swami Mata
• Janr: Ruhiy rivojlanish, yoga, ezoterika
• Tili: Rus tili
• Muqovasi: Yumshoq muqova
• Betlar soni: 165 bet
Ushbu kitob inson energetik tizimidagi 7 ta chakra haqida tushuncha beradi va ularni uyg‘otish hamda muvozanatlash yo‘llarini tushuntiradi. Muallif yoga amaliyotlari, nafas mashqlari va ongni tozalash usullari orqali ichki uyg‘unlikka erishish mumkinligini ko‘rsatadi. Kitob o‘zini anglash, ruhiy o‘sish va ichki salohiyatni ochish istagida bo‘lganlar uchun qo‘llanma hisoblanadi.

