3игмунд Фрейд. По ту сторону принципа удовольствия

Agar siz yillar davomida — uyda, ishda va munosabatlaringizda — bir xil muammolardan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, unda o'zingizda, aniqrog'i, bolaligingizda, baxtli yoki travmatik bo'lganidan qat'i nazar, asosiy sababni qidiring. Sxema terapiyasining yaratuvchilari bo'lgan yetakchi amerikalik psixoterapevtlar Jeffrey Yang va Janet Klosko, bolaligimizda har birimiz ma'lum xatti-harakatlarni o'rganamiz, keyin esa ularni ajoyib o'jarlik bilan takrorlaymiz, hatto ular bizning muvaffaqiyatimiz va baxtimizga xalaqit bersa ham, deb hisoblashadi. Ammo buning yo'li bor! Ushbu kitobda siz nima uchun bir xil xatolarga yo'l qo'yishimizni va qanday qadamlar bu tsiklni buzishga va hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishga yordam berishi mumkinligini bilib olasiz.

Yumshoq muqovali: Eko

Sahifalar: 140

Ushbu kitobni xavfsiz saqlash uchun savatga qo'shing 📚

Bonusga xatcho'p qo'ying

To'liq tavsifni o'qing 😊