Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребёнка

• Название Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребёнка

• Жанр Психология, личностное развитие, работа с внутренним ребёнком

• Формат A5

• Количество страниц 374 страницы

• Тип обложки Мягкая обложка

• Автор Мария Осипова

Книга Марии Осиповой «Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребёнка» посвящена глубокой работе с психологическими травмами детства. Автор подробно раскрывает, как непрожитые эмоции, страхи и дефицит любви влияют на взрослую жизнь, отношения и самооценку. Через понятие внутреннего ребёнка читатель учится распознавать свои истинные чувства, заботиться о себе и выстраивать внутреннюю опору. В книге представлены практические упражнения и размышления, которые помогают мягко и осознанно пройти путь исцеления и личностного роста.