Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

• Название: Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

• Автор: Тревик Мэзиси, Анча Хзнка

• Жанр: Психология, спорт, личностное развитие

• Возрастное ограничение: 16+

• Обложка: Мягкая

• Количество страниц:251

«Ультрамышление» — это книга о скрытых возможностях человеческого разума. Авторы объясняют, как научиться выдерживать сверхнагрузки и использовать их во благо. На реальных примерах спортсменов, лидеров и обычных людей показано, как можно расширить свои пределы, справиться с усталостью и стрессом. Особое внимание уделяется психологии выносливости и развитию ментальной силы. В книге даны практические советы и техники самонастройки, которые помогут каждому читателю стать сильнее и увереннее. Она будет полезна не только спортсменам, но и бизнесменам, управленцам, а также всем, кто сталкивается с трудностями и ищет способы преодолеть их.