Тыквенные семечки очищенные от "GRAND SPICE" 110 гр

• 110 гр

🟢 Внешний вид:

Плоские, овальной формы, обычно белого цвета, иногда зелёного или желтоватого.

Внутренняя часть (ядро) светло-зелёного цвета.

С древних времён семена тыквы использовались не только в пищу, но и в качестве лекарства.

💪 Полезные свойства:

✅ Пищевая ценность (на 100 г сухих семян тыквы):

Энергетическая ценность: ~560 ккал

Белки: ~30 г

Жиры: ~49 г (полезные жирные кислоты, особенно омега-6)

Клетчатка: ~6–7 г

Богаты магнием, цинком, железом, медью, марганцем, фосфором, а также витаминами E, K и группы B.

✅ Польза для здоровья:

Здоровье простаты — очень полезен для мужчин, снимает воспаление предстательной железы.

Цинк — укрепляет иммунитет, волосы и ногти.

Улучшает качество сна благодаря аминокислоте триптофану.

Поддерживает работу сердца благодаря богатству магнием и антиоксидантами.

Поддерживает уровень сахара в крови благодаря пользе при диабете.

Полезно при запорах благодаря богатству клетчатки.