Туй Шоу: Секреты У-Шу

Туйшоу (кит.推手 [tuī shǒu]) — комплекс парных упражнений китайского тайцзи, характеризующийся постоянным взаимодействием партнеров через точку контакта. Включает в себя различные формы толчков, надавливаний, потягов и методов их нейтрализации. В основном как тренировочный метод используется в тайцзицюань. В наши дни также является соревновательным видом включенным как правило в соревнования по тайдзицюань и другим видам внутренних боевых искусств.                                                                       Сейчас туйшоу – приятный способ поддержания физической формы и здоровья. Он дает возможность общаться с другими людьми, проверяя навыки балансирования и безопасного падения. Для тех, кто хочет узнать больше об этом интересном аспекте китайской культуры, существует множество школ, предлагающих занятия по туйшоу или тайцзицюань по всему миру.                                                                              Техника используется для тренировки тела и разума. Считается, что это ключ к успеху в тайцзицюань, и популярный метод тренировки среди мастеров кунг-фу.