“The Subtle Art of Not Giving a F*ck”

• НАЗВАНИЕ (RU) Зе сабтл арт ов нот гивинг э фк

• АВТОР (RU) Марк Менсон

• АВТОР (RU) Марк Менсон

• ЖАНР (RU) Саморазвитие, мотивация, психология

• КОЛИЧЕСТВО СТРАНИЦ196

«The Subtle Art of Not Giving a F*ck» — это честная и местами провокационная книга о том, как перестать тратить силы на ненужные переживания и начать жить проще и осознаннее. Марк Менсон объясняет, почему стремление всем нравиться, бесконечная гонка за успехом и навязанные обществом ожидания делают человека несчастным. Автор предлагает переосмыслить ценности, научиться брать ответственность за собственные решения и принять тот факт, что жизнь всегда включает трудности — и именно выбор этих трудностей определяет качество нашего существования. Через реальные истории, юмор и философские выводы книга помогает читателю отделять важное от неважного, укреплять эмоциональную устойчивость и выстраивать более гармоничную, спокойную и глубокую жизнь.