The Mountain Is You Brianna wiest

• The Mountain Is You Brianna wiest

• Cover: Soft

• Pages: 248

• In English

Эта книга о самосаботаже. Почему мы это делаем, когда мы это делаем и как перестать делать это навсегда. Сосуществующие, но противоречивые потребности приводят к самосаботажному поведению. Вот почему мы сопротивляемся попыткам измениться, часто до тех пор, пока они не кажутся совершенно бесполезными. Но, извлекая важную информацию из наших самых пагубных привычек, развивая эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела, высвобождая прошлый опыт на клеточном уровне и учась действовать в соответствии с нашими самыми высокими потенциальными "я" в будущем, мы можем сойти со своего пути и раскрыть свой потенциал. На протяжении веков гора использовалась как метафора больших трудностей, с которыми мы сталкиваемся, особенно тех, которые кажутся непреодолимыми. Чтобы покорить наши горы, нам на самом деле приходится проделать глубокую внутреннюю работу по устранению травм, формированию жизнестойкости и адаптации к тому, как мы готовимся к восхождению. В конце концов, мы покоряем не гору, а самих себя.

Гора - это Вы: как превратить самосаботаж в самообладание, Брианна Вист - Подробнее об этой книге

Прежде чем вы начнете, завершите книгу "Гора в твоих руках: Превращение самосаботажа в самообладание" Брианны Вист в формате PDF, вы можете ознакомиться с техническими подробностями книги, приведенными ниже: