Синдром хорошего человека. Генри Клауд, Джон Таунсенд

• Цвет бумаги: Белый

• Обложка: Мягкий переплет

• Количество страниц: 304

• Прочитайте полное описание

Синдром хорошего человека — Генри Клауд, Джон Таунсенд

Почему мы боимся сказать «нет» и чувствуем вину, когда ставим собственные границы?

Авторы мирового бестселлера, клинические психологи Генри Клауд и Джон Таунсенд, помогают разобраться, откуда берётся «синдром хорошего человека» — стремление всем угодить, даже в ущерб себе.

Книга научит вас говорить «нет» без чувства вины, понимать свои истинные желания и строить здоровые отношения, основанные на уважении и внутренней свободе. Это практическое руководство по созданию личных границ, возвращению уверенности и гармонии в жизнь.