Сила привычки, Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе, Чарльз Дахигг

• Цвет бумаги: Белый

• Формат бумаги: А5

• Обложка: Мягкий переплет

• Количество страниц:291

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете, с чего начать? Всё дело в привычках!

Чарлз Дахигг – лауреат Пулитцеровской премии – объясняет, как формируются привычки, почему они управляют нашей жизнью и как их изменить. Эта книга научит вас развивать полезные привычки, избавляться от вредных и использовать силу привычек для достижения успеха.

Что вы узнаете из книги?

✔ Как работают привычки и почему их так сложно менять

✔ Какие три элемента формируют любую привычку

✔ Как использовать силу привычек для личного роста и продуктивности

✔ Какие привычки помогают компаниям и лидерам добиваться выдающихся результатов

Эта книга – руководство к осознанным изменениям и инструмент для достижения успеха.

Для кого эта книга?

Для тех, кто хочет избавиться от вредных привычек и заменить их полезными

Для людей, стремящихся к личностному росту и высокой продуктивности

Для предпринимателей, руководителей и всех, кто хочет управлять своим поведением осознанно

Измени свои привычки – и ты изменишь свою жизнь!