Шунчаки ўзингни сев

Теплая, поддерживающая и вдохновляющая книга-трансформация, название которой переводится как «Просто полюби себя». Издание ориентировано на людей, страдающих от синдрома самозванца, вечной самокритики, неуверенности и привычки постоянно оглядываться на чужое мнение. Автор простым и доступным языком объясняет, что истинный успех и гармоничные отношения с внешним миром невозможны без выстраивания фундаментального романа с самим собой. Книга наполнена практическими психологическими упражнениями, медитативными техниками и ежедневными аффирмациями, помогающими бережно проработать детские травмы, избавиться от навязанных комплексов, научиться принимать свои недостатки и ценить достоинства. Это своеобразный бумажный психотерапевт, возвращающий радость жизни и веру в собственные безграничные силы