Практический дневник-руководство, разработанный известным отечественным психологом Азизахон Ташходжаевой. Это дополнение к её основному труду, призванное помочь читателю закрепить привычку ежедневной благодарности на практике. Ведение кундалика помогает сфокусироваться на позитивных аспектах жизни, замечать скрытые блага и обрести внутреннюю гармонию. Дневник содержит пошаговые вопросы, мотивирующие цитаты автора и специально размеченные страницы для самостоятельного заполнения, анализа своих мыслей и трансформации мышления в сторону изобилия и радости.

