Раскраска "в мире животных", антистресс, 16+, 64 стр

• формат: А4

• объем: 64 стр.

• обложка: мягкая

• узоры

• антистресс

• флора и фауна в узорах

Арт-терапия часто используется для профилактики ментального здоровья. А использование раскраски антистресс в свою очередь является одним из методов арт-терапии, которую все чаще используют и психологи, и учителя, и HR-менеджеры. Медитативное раскрашивание картинок успокаивает, помогает избавиться от стресса и отключиться от тревожных мыслей. В раскраске антистресс много разных (мелких и не очень) деталей и узоров: чтобы аккуратно их раскрасить, нужно подключить внимательность и мелкую моторику. Повторяющиеся действия помогают мозгу переключиться на отдых, освежить голову и сосредоточиться на процессе. 

При этом наши раскраски помогут Вам не только насладиться процессом, но также и любоваться результатом...