Путь к вашему внутреннему ребенку

• Название Путь к вашему внутреннему ребенку

• Автор Роберт Джекман

• Жанр Психология, самопознание

• Формат A5

• Количество страниц 231 страница

• Обложка Мягкая обложка

Книга «Путь к вашему внутреннему ребенку» посвящена важной теме восстановления контакта с внутренним ребенком. Роберт Джекман объясняет, как импульсивные реакции, которые мы часто демонстрируем в повседневной жизни, могут быть вызваны подавленными детскими чувствами. Он делится методиками, которые помогают «услышать» внутреннего ребенка, наладить с ним гармоничные отношения и найти способы преодолеть внутренние противоречия. Кроме того, автор рассказывает, как установить личные границы и научиться быть уверенным в своем праве на счастье. Эта книга будет полезна всем, кто стремится к личному росту и улучшению психоэмоционального состояния.