Наедине с собой, Раскраска-медитация, Расслабляющие пейзажи, Цитаты Марка Аврелия

• Автор: Т. Дегтярёва

• Серия: Арт-терапия. Раскраски-антистресс. Раскраски для взрослых

• Издательство: Эксмо

• ISBN: 978-5-04-176656-6

• Год издания: 2025

• Количество страниц: 48

• Переплёт

• Формат: 210x280 мм

• Вес: 0.20 кг

Внутри этой раскраски вы найдете детализированные пейзажи, которые сопровождаются цитатами последнего из пяти хороших римских императоров из династии Антонинов — Марка Аврелия. На ее страницах собрано более 20 медитативных иллюстраций, нарисованных профессиональной художницей Марией Яляевой, которые помогут вам не только приятно провести время и отдохнуть от дел, но и достичь внутренней гармонии и спокойствия. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая удивительные узоры мандал, и через некоторое время вы вернетесь уже полностью обновленным человеком. Используйте холодные цвета (голубой, синий, фиолетовый), если хотите расслабиться. И теплые (красный, оранжевый, желтый), если хотите ощутить прилив сил и энергии. Решите, что необходимо вам сегодня.