• Цвет бумаги: Белый
• Обложка: Мягкий переплет
• Количество страниц:374
«Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» – книга Елены Мотовой, которая поможет вам наладить отношения с питанием без диет, запретов и мифов. Автор, врач-диетолог, объясняет, как работает пищеварение, почему важно прислушиваться к своему телу и как питаться с удовольствием и пользой. Научный подход, простые объяснения и практические рекомендации для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье без стресса.

