• 500 гр
🌱 Ботаническое описание:
Высота дерева: 4–10 метров.
Листья: Длинные, заостренные, зубчатые.
Цветки: Белые или розовые, цветут ранней весной.
Плод: Семя — это часть, которую мы едим как «миндаль»; оболочка твёрдая, внутри — семя (орех).
🔬 Состав:
Миндаль содержит множество полезных веществ:
Жиры: 45–60% (в основном ненасыщенные жирные кислоты)
Белки: 18–22%
Углеводы: 10–15%
Витамины: E, B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), фолиевая кислота
Минералы: магний, фосфор, кальций, железо, цинк
💪 Полезные свойства:
Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы
Снижает артериальное давление
Повышает иммунитет
Стимулирует работу мозга
Полезно для кожи и волос
Улучшает пищеварение

