Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

• Автор: Анастасия Залога

• Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают

• Раздел: Популярная психология

• ISBN:9785042045547

• Год издания: 2025

• Количество страниц: 288

• Переплет: Мягкий переплёт

• Формат: 140x200 мм

• Вес: 0.26 кг

• Издательство: БОМБОРА

Бестселлер о безусловной любви к себе.

Суммарный тираж в России более 130 тыс. экземпляров.

Книга малиновый латте «Любовь к себе» научит вас заботиться о себе, поможет обрести уверенность и обозначать личные границы. Анастасия Залога, психолог и писательница, уверена: никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами не решите взять всё в свои руки. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

С помощью этой книги вы:

- Сформируете правильную самооценку.

- Станете лучше относиться к себе.

- Перестанете зависеть от чужого мнения.

- Прекратите саботировать жизнь.