Глютамин (Glutamine) – это аминокислота, наиболее часто встречающаяся в мышцах в свободном виде. Глютамин находится в больших количествах в мышцах и используется для синтеза белков клеток скелетной мускулатуры. Поэтому пищевые добавки с глютамином применяются культуристами и при различных диетах, а также для профилактики потери мышечной массы при различных заболеваниях. Глютамин, как и другие аминокислоты, применяется для набора мышечной массы и великолепно дополняет любое спортивное питание.

Функции Глютамина

• синтез других аминокислот, в том числе и гистидина;

• синтез фолиевой кислоты;

• участие в синтезе ферментов, осуществляющих окислительно-восстановительные реакции;

•участие в синтезе серотонина (опосредованное, через триптофан);

•способность повышать проницаемость мышечных клеток для ионов калия;

•укрепляет иммунитет;

•ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности;

•оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола).

БАДы и различные комплексы (витамины, добавки пищевые), содержащие глутамин, на сегодняшний день являются одними из наиболее популярных в спортивном питании, используемых в бодибилдинге и пауэрлифтинге, в связи с информацией о способности этой аминокислоты ускорять метаболические процессы в мышцах и замедлять катаболические процессы после тяжелых тренировок.

Также считается, что глутамин помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных физических нагрузок и может использоваться для набора массы.

Срок годности указан на упаковке.