Книга о Долголетии, Сандра Барк

Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера "Книга о теле") Кэмерон Диас посвятила поискам ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Её ответ - твердое "нет": "Старение - это привилегия и дар". Эта книга не содержит описания косметических процедур, не продвигает "молодильные" чудо-средства, не учит обмануть время. Она предлагает переосмыслить отношение к старению и научиться по достоинству ценить те преимущества, которые дарит нам возраст, - мудрость, опыт понимания себя, накопленные умения, выстроенные отношения с окружающими и самим собой.

Эта книга должна помочь женщинам по всему миру - полюбить себя. В первой книге актриса рассказывала о правильном отношении к собственному телу. Новая книга Диас обещает поведать читательницам "все о науке о старении, природе силы и привилегии, которую дает нам время". Сама 44-летняя Кэмерон так говорит о своем новом труде: "Я так взбудоражена, что с трудом держу себя в руках! Я невероятно горда получившейся книгой и с нетерпением жду того момента, когда смогу при ее помощи вступить с вами в разговор о времени и старении - и о том, что стареть можно красиво, здорово и мудро".
Почему стоит купить эту книгу?

• Честный взгляд из первых уст: Книгу написала женщина, которая прошла путь от юной модели до зрелой актрисы, и её искренние размышления о времени находят живой отклик у читательниц по всему миру . Кэмерон Диас утверждает: «Старение — это привилегия и дар», и эта фраза становится лейтмотивом всей книги .

• Научный подход без занудства: В книге нет сомнительных «молодильных» рецептов, но есть достоверные данные, облеченные в простую и увлекательную форму. Авторы обращаются к биологии, нейробиологии и истории, создавая на их основе фундамент для здоровой и счастливой жизни в любом возрасте .

• Универсальность: Книга адресована женщинам, которые хотят понять свое меняющееся тело, научиться принимать перемены и использовать их как топливо для роста, а не как повод для паники. Это книга для каждой, кто хочет подходить к своему возрасту с любопытством и благодарностью .

• Признанный бестселлер: Это издание, выпущенное издательством «Синдбад», является логичным продолжением культовой «Книги о теле» и заслужило положительные отзывы за искренность и глубину .