Книга Похвалите меня. Как перестать зависеть чужого мнения и обрести уверенность в себе

О книге:

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей.

Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе" - это книга, которая поможет вам разобраться в психологических аспектах воспитания и саморазвития. Она написана авторами Джеймсом Рапсоном и Крейгом Инглишем и издана в 2006 году.

Книга представляет собой зарубежную литературу, что делает ее уникальной и интересной для широкого круга читателей. Язык книги - русский, что облегчает ее восприятие и понимание.

Книга выполнена на типографской бумаге, что гарантирует высокое качество печати и долговечность издания. Твердый переплет обложки обеспечивает сохранность книги и удобство ее использования.

Длина книги составляет 23 см, а ширина - 18 см. Вес издания - 350 г, что делает его легким и удобным для чтения.

Дополнительная упаковка в виде термоусадочной пленки обеспечивает сохранность книги при транспортировке и хранении.

Тематика книги охватывает важные аспекты психологии и воспитания, что делает ее полезной для широкого круга читателей.

В целом, "Похвалите меня" - это качественное и полезное издание, которое поможет вам разобраться в психологических аспектах воспитания и саморазвития.