Хочу и буду, 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии Михаил Лабковский

🧠 «Хочу и буду» Михаила Лабковского — книга о том, как лучше понять себя, пересмотреть привычные модели поведения и выстроить более здоровые отношения с собой и окружающим миром. Дополненное издание включает новое предисловие, дополнительную главу и подробное описание метода автора.

💭 Лабковский пошагово разбирает стратегию изменения стереотипного мышления. Он объясняет механизмы психики, рассматривает причины невротического поведения и рассказывает о формировании новых поведенческих моделей.

✨ Особое внимание уделено знаменитым 6 правилам счастливой жизни Михаила Лабковского. В книге подробно раскрываются нюансы метода, а также собраны ответы на вопросы, которые возникали у читателей после выхода первого издания.

🌿 Одна из центральных идей книги — научиться понимать собственные желания и выстраивать здоровые отношения с действительностью. Автор не обещает мгновенных изменений, а предлагает последовательно работать со своим мышлением и привычными реакциями.

📚 «Хочу и буду» подойдет читателям, которые интересуются психологией, саморазвитием, отношениями и личностным ростом. Книга выпущена на русском языке в мягкой обложке и содержит 336 страниц.

◆ Автор: Михаил Лабковский

◆ Название: «Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии»

◆ Серия: Психология, философия

◆ Тематика: Психология, саморазвитие, отношения

◆ Тип книги: Печатная книга

◆ Язык издания: Русский

◆ Количество страниц: 336

◆ Тип бумаги: Офсетная

◆ Тип обложки: Мягкая

◆ Размер: 215 × 164 × 23 мм

◆ Год выпуска: 2022

◆ ISBN: 978-5-04-110824-3

◆ Рекомендуемый возраст: от 15 лет