Ҳиссий интеллект — Дениел Гоулман

Что определяет наш жизненный успех — сухой математический расчет или умение понимать собственные чувства? Знаменитый американский психолог Дэниел Гоулман совершил настоящую революцию в науке, доказав, что привычный нам коэффициент интеллекта (IQ) не является главным залогом счастья и карьерных высот.

Центральное место в человеческой судьбе занимает EQ — эмоциональный интеллект, метафорически представленный на обложке в виде огромной подводной части айсберга. Книга подробно исследует природу наших скрытых механизмов поведения. Автор наглядно объясняет, почему импульсивные порывы порой берут верх над здравым смыслом и как именно устроена эмоциональная сфера человека.

Это не просто теоретический разбор, а практическое руководство к действию. Вы узнаете, как научиться укрощать гнев, справляться с унынием, развивать в себе эмпатию и оптимизм. Книга поможет найти ключ к гармоничным отношениям с близкими, коллегами и, самое главное, с самим собой, открывая новые возможности для осознанного личностного роста.