Hayir diyebilme sanati. Muthis Psokoloji

Вы действительно «свободны»?

Считаете ли вы свободой возможность есть что угодно и когда угодно?

Или возможность одеваться так, как хочется, не испытывая никакого социального давления?

Возможность спать, когда хочется, просыпаться, когда хочется, работать столько, сколько хочется, и зарабатывать нужные деньги тогда, когда это необходимо?

Чувствуете ли вы себя свободным только тогда, когда выключаете мобильный телефон на выходных?

Принимаете ли вы все решения о своей жизни, думая только о себе?

Полностью ли нити вашей судьбы находятся в ваших руках?

Никогда ли вам не кажется, что другие пользуются вами?

Нет ли у вас людей, которых вы боитесь потерять?

Насколько вы готовы к переменам?

Подумайте хотя бы о том, как вы любите есть яйца. Они должны быть всмятку? Или иногда вы говорите: «Пусть сегодня будут такими, какая разница?»

Именно в борьбе за такие, казалось бы, незначительные детали стираются границы, которые вас определяют. Потому что «свобода» не означает быть «безграничным», как вы привыкли думать. Напротив, она означает наличие чётких и прочных границ. Иными словами, чем увереннее вы умеете говорить «нет», тем больше возвращаете себе свою свободу.

(Книга на турецком языке.)