Это началось не с тебя

• Название Это началось не с тебя

• Автор Марк Уолинн

• Janr Psixologiya, o‘zini anglash, shaxsiy rivojlanish

• Формат A5

• Количество страниц 223 страницы

• Обложка Мягкая обложка

Книга Марка Уолинна «Это началось не с тебя» посвящена феномену наследственной семейной травмы и её влиянию на нашу жизнь. Автор показывает, что многие страхи, тревоги и жизненные сценарии могут быть связаны не с личным опытом человека, а с переживаниями предыдущих поколений. В книге подробно описаны практические методы и упражнения, помогающие распознать эти скрытые связи, исцелить внутренние раны и разорвать повторяющиеся негативные циклы. Это глубокое и практическое руководство для тех, кто стремится к эмоциональному исцелению и осознанной жизни.