Эмоции, которые нами управляют
1 заказ
Гарантия
24 месяцев Описание
Описание
Артикул
• Название Эмоции, которые нами управляют
• Автор Лоуренс Хоуэллс
• Жанр Психология, когнитивно-поведенческий подход
• Формат A5
• Количество страниц 287 страниц
• Тип обложки Мягкая обложка
Книга «Эмоции, которые нами управляют» посвящена тому, как эмоции влияют на наше мышление, поведение и решения. Автор с позиции когнитивно-поведенческого подхода объясняет механизмы возникновения гнева, вины, печали и тревоги, а также показывает, как не попадать в эмоциональные ловушки. В книге представлены практические техники и упражнения, помогающие развить эмоциональную осознанность, научиться управлять чувствами и сохранять внутреннее равновесие. Издание будет полезно всем, кто стремится к психологической устойчивости и личностному росту.
50 000 сум
88 000
В корзине у 5 человек
17 ноября
Можно отказаться при полученииВозврат и гарантия
Возврат только из-за бракаПроверьте товар в пункте выдачи или при курьере. Отказаться можно сразу. А вернуть — только если есть проблема с товаромПочему нельзя вернуть просто так
Гарантия 6 месяцевВернём деньги, если с товаром возникнет проблема
Продавец
