Диққат: Чалгитувчи дунёда муваффақият сирлари, Кэл Нюпорт

Внимание: секреты успеха в отвлеченном мире, Кэл Ньюпорт

Не можете сконцентрироваться на работе или учебе? Вас постоянно отвлекает Telegram, Instagram и другие социальные сети? Итак, советы американского профессора Кела Ньюпорта именно для вас. В тот момент, когда становится сложно сконцентрироваться и выполнять работу, не отвлекаясь, профессор приходит вам на помощь своими научно обоснованными советами. Глубокая работа — это способность сосредоточиться на сложной когнитивной задаче, не отвлекаясь. Это навык, который позволяет быстро усваивать сложную информацию и достигать хороших результатов за короткий период времени. Углубленная работа делает вашу работу более продуктивной и дает вам настоящее чувство удовлетворения от рабочего процесса. «Поскольку автоматизация и аутсорсинг меняют рабочее место, какие новые навыки нам нужны? Умение выполнять глубокую работу. Новая захватывающая книга Кела Ньюпорта представляет собой краткое, углубленное исследование и практическое руководство по сосредоточению внимания в обстановке, не отвлекающей внимания. Воспринимайте это как гимнастику для своего ума и начните свою программу упражнений сегодня».