Биполярное расстройство

• Название Биполярное расстройство

• Автор Маша Пушкина, Евгений Касьянов

• Жанр Психология, психическое здоровье

• Формат A5

• Количество страниц 230 страниц

• Обложка Мягкая обложка

Книга «Биполярное расстройство» — это честный и поддерживающий гид для людей, которые живут с этим диагнозом или сталкиваются с ним в семье. Маша Пушкина и Евгений Касьянов подробно объясняют, как проявляется биполярное расстройство, с какими трудностями сталкиваются люди в период подъёма и спада настроения. Авторы делятся практическими советами по самопомощи, принятию диагноза и выстраиванию повседневной жизни. В книге затронуты вопросы терапии, поддержки близких и поиска «белой полосы» даже в самые сложные периоды. Издание помогает лучше понять себя, снизить чувство одиночества и научиться жить более осознанно и стабильно.