Белый кунжут от "GRAND SPICE" 170 г

Описание вида

Белый кунжут. Самый популярный вид, чаще используется в хлебопечении и выпечке.

Чёрный кунжут. Богат антиоксидантами, широко используется в медицинских целях.

Коричневый/жёлтый. Реже используется, в основном для получения масла.

🧪 Состав и полезные свойства:

🧬 Состав:

Жиры: 50–60% (полезные ненасыщенные жирные кислоты)

Белки: ~20%

Клетчатка: ~12%

Витамины: B1, B2, B6, E

Минералы: кальций, железо, цинк, магний, фосфор, медь

Антиоксиданты: сезамин, сезамол, сезамолин

✅ Полезные свойства:

Улучшает работу сердца

Помогает поддерживать нормальное артериальное давление

Укрепляет кости и зубы (благодаря кальцию и фосфору)

Повышает иммунитет

Улучшает состав крови (железо (благодаря (к)

Полезно для кожи и волос

Улучшает пищеварение (богато клетчаткой)