7 чакр — ступеней к реализации

• Название: 7 чакр — ступеней к реализации

• Автор: Сати Мата

• Жанр: Йога, духовное развитие, эзотерика

• Возрастное ограничение: 16+

• Обложка: Мягкая

• Количество страниц:161

Книга «7 чакр — ступеней к реализации» — это практическое руководство по обретению духовной гармонии и внутренней силы. Сати Мата подробно объясняет значение каждой чакры, её влияние на физическое и эмоциональное состояние человека. Особое внимание уделяется техникам медитации и дыхательным практикам, которые помогают активировать энергию и достичь внутреннего равновесия. Издание станет полезным пособием как для начинающих, так и для опытных практиков йоги. Оно поможет развить осознанность, укрепить здоровье и приблизиться к состоянию духовного просветления, опираясь на многовековую мудрость Гималайских йогов.